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子宮切除后怎么保養(yǎng)

患者:女,41歲

病情描述:
我因為得了嚴重的婦科病而去切除了子宮,子宮切除后該怎么保養(yǎng)?
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產科

子宮切除后可通過傷口護理、飲食調整、適度運動、心理疏導等方式保養(yǎng)。子宮切除術后恢復與個人體質、手術方式、術后護理等因素有關。

1、傷口護理

保持會陰部清潔干燥,術后兩周內避免盆浴,遵醫(yī)囑更換敷料。觀察傷口紅腫滲液等感染跡象,出現異常需及時就醫(yī)。

2、飲食調整

術后初期選擇易消化食物,逐步增加優(yōu)質蛋白和膳食纖維攝入。適量食用魚肉、雞蛋、西藍花等,避免辛辣刺激食物。

3、適度運動

術后6周內避免提重物和劇烈運動,可從散步開始逐步恢復活動。盆底肌訓練有助于預防盆腔器官脫垂。

4、心理疏導

子宮缺失可能引發(fā)焦慮情緒,可通過正念冥想緩解壓力。嚴重心理不適建議尋求專業(yè)心理咨詢。

術后3個月內避免性生活,定期復查盆腔超聲,出現異常出血或持續(xù)疼痛需及時就診。

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