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養(yǎng)胃的食物有哪些多吃這幾種

患者：男，26歲

病情描述:
最近每天都要喝好多酒，胃經常疼。養(yǎng)胃的食物有哪些多？
共1個回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內科

若出現胃腸不適或患有慢性胃炎等疾病，可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、卷心菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、瑞巴派特、膠體果膠鉍等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含維生素B族和膳食纖維，易于消化吸收，能形成保護膜減少胃酸刺激。

2、山藥

山藥含黏蛋白和淀粉酶，可促進消化液分泌，修復胃腸黏膜損傷。

3、南瓜

南瓜含果膠和胡蘿卜素，能吸附胃腸有害物質，緩解胃部炎癥。

4、卷心菜

卷心菜含維生素U和硫化物，有助于加速潰瘍面愈合，抑制胃酸過度分泌。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂為抗酸劑，可中和胃酸并形成保護層，適用于胃食管反流或胃炎急性發(fā)作期。

2、瑞巴派特

瑞巴派特通過增加胃黏膜血流量和前列腺素合成，促進胃黏膜修復。

3、膠體果膠鉍

膠體果膠鉍能在潰瘍面形成隔離膜，同時抑制幽門螺桿菌活性。

日常飲食需避免辛辣刺激食物，規(guī)律進食并控制每餐食量，餐后適度散步有助于胃腸蠕動。

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