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卵巢保養(yǎng)按摩手法

患者：女，32歲 提問于2019-06-04 19:41

病情描述:
我平時有吃一些保養(yǎng)卵巢的食物，那么有什么按摩手法可以保養(yǎng)卵巢嗎？
共2個回答
張英澤 副主任醫(yī)師 去掛號
保定市第一中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
按摩氣海穴可以到達保養(yǎng)卵巢的目的，位于腹正中線臍下1.5寸，此穴也是在人體的下腹部上。有培補元氣，益腎固精，補益回陽，延年益壽之功，配合關(guān)元穴可治產(chǎn)后惡露不止；配合三陰交可治白濁、遺精；配合三里穴、合谷穴、百會穴治胃下垂、子宮下垂、脫肛?？捎脺鼐钠骶?，灸盒置艾條或艾絨施灸，每次施灸15-30分鐘，每周施灸1-2次，堅持應(yīng)用；或用手在此穴上按摩，每次按摩3-5分鐘，至局部有脹熱感。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
按摩關(guān)元穴可以起到保養(yǎng)卵巢的作用，位于下腹部，具體位置在臍下三寸處。關(guān)元穴有培元固本、補益下焦之功，只要是元氣虧損都可以通過刺激此穴來調(diào)整，可治療泌尿系統(tǒng)疾病，且通過調(diào)理內(nèi)分泌，從而達到治療生殖系統(tǒng)疾病效果，如月經(jīng)不調(diào)等。扶陽罐每天溫灸3-5分鐘，或用敷貼法，腰腎膏等貼此穴，有強腎壯陽，增加性功能的作用；也可以每天按摩此穴，雙手重疊置于關(guān)元穴上，稍加壓力，然后快速小幅度地上下推動，至局部有酸脹感即可，可隨時按摩。
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