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寶寶第一次要開葷嗎

患者：男，1歲

病情描述:
我聽說寶寶改輔食的第一次要開葷，寓意比較好，有這個必要嗎？
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

寶寶第一次開葷通常建議在6個月后添加輔食時逐步引入肉類，主要有循序漸進(jìn)、觀察反應(yīng)、選擇易消化肉類、避免調(diào)味品等注意事項(xiàng)。

1、循序漸進(jìn)

家長需從少量肉泥開始嘗試，初期選擇單一肉類如雞肉泥，連續(xù)觀察3天無過敏反應(yīng)后再增加種類。

2、觀察反應(yīng)

家長需密切注意寶寶是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等過敏癥狀，首次開葷建議在上午時段以便及時發(fā)現(xiàn)問題。

3、選擇易消化肉類

優(yōu)先選用雞肉、魚肉等白肉制作肉泥，豬肉牛肉等紅肉可延后添加，所有肉類需徹底去除筋膜并蒸煮至軟爛。

4、避免調(diào)味品

1歲前禁止添加鹽、糖等調(diào)味料，可搭配已適應(yīng)的蔬菜泥混合喂養(yǎng)，保持食物原味有助于培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣。

家長需記錄寶寶每日飲食情況，首次開葷后如出現(xiàn)持續(xù)拒食、嘔吐等異常應(yīng)及時就醫(yī)咨詢兒科醫(yī)生或營養(yǎng)師。

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