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孕婦喝五谷豆?jié){對胎兒好嗎

患者:女,28歲 提問于2019-05-27 21:08

病情描述:
懷孕后每天喝牛奶都有點厭食了,我想做一些五谷豆?jié){喝,這樣對孩子有好處嗎?
共2個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
孕婦吃一些五谷豆?jié){對胎兒當(dāng)然好,五谷雜糧是最營養(yǎng)的。五谷豆?jié){當(dāng)然少不了黃豆了,其次就是核桃、花生、紅豆、黑芝麻等,既補血又補鈣,營養(yǎng)豐富。所以孕婦喝了當(dāng)然是再好不過了,既可以促進胎兒大腦發(fā)育,也可以緩解治療孕期便秘。而且聽說常喝豆?jié){寶寶的皮膚會很白。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
其實五谷雜糧所做的豆?jié){并不一定比牛奶的營養(yǎng)差,所以孕婦當(dāng)然可以喝五谷豆?jié){。五谷豆?jié){中含有豐富的碳水化合物,可以給母體及胎兒提供能量。其含有的蛋白質(zhì)較多,蛋白質(zhì)是構(gòu)成機體的重要元素,能夠提高免疫力,有利于預(yù)防疾病。而且五谷豆?jié){營養(yǎng)比較均衡,含有豐富的維生素、微量元素及礦物質(zhì),能夠給胎兒的生長發(fā)育提供營養(yǎng)物質(zhì)。
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