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產(chǎn)后可以穿束腹褲嗎

患者：女，24歲

病情描述:
我生了孩子之后，肚子上的肉特別多，整個(gè)人看著特別臃腫，在產(chǎn)后可以穿束腹褲嗎？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

產(chǎn)后可以穿束腹褲，但需根據(jù)個(gè)人恢復(fù)情況選擇合適時(shí)機(jī)和類型，主要考慮因素有傷口愈合、舒適度、使用時(shí)長(zhǎng)和醫(yī)生建議。

1、傷口愈合：

順產(chǎn)或剖宮產(chǎn)傷口未完全愈合時(shí)不建議立即使用，過早穿戴可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或影響愈合速度，需待醫(yī)生評(píng)估確認(rèn)傷口恢復(fù)良好后再使用。

2、舒適度：

束腹褲應(yīng)選擇透氣彈性材質(zhì)，避免過緊壓迫內(nèi)臟或?qū)е?a href="http://m.international-tax-support.com/k/etvcroz4k3r7jtk.html" target="_blank">皮膚過敏，穿戴期間如出現(xiàn)疼痛、麻木需立即停止。

3、使用時(shí)長(zhǎng)：

每日連續(xù)穿戴不超過8小時(shí)，夜間睡眠時(shí)須脫下，長(zhǎng)期過度依賴可能削弱核心肌群自主恢復(fù)能力。

4、醫(yī)生建議：

存在盆底肌功能障礙、子宮脫垂等特殊情況時(shí)，需遵醫(yī)囑調(diào)整使用方案，部分產(chǎn)婦可能需優(yōu)先進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

產(chǎn)后恢復(fù)期可結(jié)合凱格爾運(yùn)動(dòng)、腹式呼吸等鍛煉加強(qiáng)核心肌群，飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素促進(jìn)組織修復(fù)，使用束腹褲期間定期復(fù)查盆底功能。

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