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懷孕中期可以吃桃子嗎

患者:女,26歲 提問于2019-05-27 19:49

病情描述:
我特別喜歡吃桃子,之前一直有孕吐反應(yīng),沒怎么吃,現(xiàn)在到了懷孕中期可以吃桃子嗎?
共2個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕中期可以吃桃子,而且桃子對孕婦補(bǔ)充營養(yǎng)有益。但是不能多吃,每天一個就可以了。桃子味道甜美,果肉軟嫩,而且含有豐富的維生素、礦物質(zhì),以及大量的水分,具有養(yǎng)陰生津的作用。桃子中含有大量的鐵,對于孕期補(bǔ)鐵是非常好的食物之一,孕中晚期后,胎兒對鐵的需求量特別大,而桃子中含有大量的鐵,適當(dāng)?shù)某砸恍┦怯泻锰幍摹?/div>
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
懷孕中期可以吃桃子,而且桃子對孕婦的好處比較多。比如:1、防止貧血、預(yù)防便秘:桃的營養(yǎng)價值比較高,含鈣、磷、蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鐵等成分。含鐵量和果膠比較多,所以孕婦吃桃能防治貧血,也可以預(yù)防便秘。2、補(bǔ)充維生素:桃子含有維生素B、C成分,孕婦吃桃子可以補(bǔ)充維生素,但不要吃多,最好去皮吃,以免桃上有防腐
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