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腹部脹氣疼痛怎么辦

患者：男，30歲

病情描述:
我昨天晚上吃了點涼的東西，今天醒來腹部脹氣疼痛，應(yīng)該怎么辦呢？
共1個回答
許吉成 副主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

腹部脹氣疼痛可通過調(diào)整飲食、熱敷按摩、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。腹部脹氣疼痛通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、消化道疾病等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少產(chǎn)氣食物攝入如豆類、洋蔥等，選擇易消化食物如米粥、面條，少量多餐避免暴飲暴食，適當(dāng)補充溫水促進胃腸蠕動。

2、熱敷按摩

用溫?zé)崦矸笥诟共?，配合順時針按摩臍周，每次持續(xù)10-15分鐘，有助于促進腸道氣體排出，緩解痙攣性疼痛。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用西甲硅油、雙歧桿菌三聯(lián)活菌、多潘立酮等藥物。西甲硅油能分解氣體泡沫；益生菌調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)；促胃腸動力藥改善蠕動功能。

4、就醫(yī)檢查

若癥狀持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、便血等，需排查腸易激綜合征、胃炎、腸梗阻等疾病。醫(yī)生可能建議進行腹部超聲或胃腸鏡檢查明確病因。

日常注意保持規(guī)律作息，避免久坐和過度焦慮，適當(dāng)進行散步等輕度運動幫助胃腸功能恢復(fù)。

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