若出現(xiàn)肝病情況,可以適量吃燕麥、西藍花、鮭魚、藍莓等食物,也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、雙環(huán)醇、還原型谷胱甘肽等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。
一、食物
1、燕麥
燕麥富含膳食纖維和B族維生素,有助于減輕肝臟代謝負擔。建議選擇無糖原味燕麥片,避免加工產(chǎn)品中的添加劑。
2、西藍花
西藍花含硫化合物和抗氧化物質,能促進肝臟解毒酶活性。烹飪時建議快炒或蒸煮,保留營養(yǎng)成分。
3、鮭魚
鮭魚富含omega-3脂肪酸,具有抗炎作用,可改善脂肪肝。每周食用2-3次,避免高溫油炸的烹飪方式。
4、藍莓
藍莓中的花青素能減少氧化應激對肝細胞的損傷。每日適量食用新鮮藍莓,避免高糖藍莓制品。
二、藥物
1、水飛薊素
水飛薊素通過抗氧化和抗纖維化作用保護肝細胞膜,適用于酒精性肝病和藥物性肝損傷。須在醫(yī)生指導下使用。
2、甘草酸二銨
甘草酸二銨具有抗炎保肝作用,可降低轉氨酶水平。肝功能異常者需定期監(jiān)測相關指標。
3、雙環(huán)醇
雙環(huán)醇能穩(wěn)定肝細胞膜結構,改善膽汁淤積癥狀。使用期間需注意觀察過敏反應。
4、還原型谷胱甘肽
還原型谷胱甘肽參與肝臟解毒過程,適用于中毒性肝損傷。靜脈制劑需在醫(yī)療機構使用。
肝病患者應嚴格禁酒,控制高脂高糖飲食,每日保證優(yōu)質蛋白攝入,定期復查肝功能指標和肝臟超聲。