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輕微脂肪肝怎么調(diào)理

患者：女，30歲 提問于2019-05-27 16:18

病情描述:
我的體檢報(bào)告上顯示有輕微脂肪肝，輕微脂肪肝怎么調(diào)理呢？
共2個(gè)回答
馬莉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧波市第二人民醫(yī)院 三甲 肝病科
引起脂肪肝的原因有很多，常見的有肥胖，酒精，糖尿病，藥物，妊娠等。輕微的脂肪肝的話，把這些原因去除。配合可適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，一般肝內(nèi)過多脂肪也會(huì)慢慢改善。比較推薦的運(yùn)動(dòng)形式就是做有氧的運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，快走，騎自行車，上下樓梯，打羽毛球，跳繩，游泳等。一般多需要應(yīng)用藥物，除外糖尿病引起的脂肪肝，這種先要把血糖控制好，脂肪肝才能慢慢改善。
李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科
輕度的脂肪肝一般來說，肝臟損害比較輕，患者沒有特別的臨床癥狀，也沒有什么消化道癥狀，檢查肝功能時(shí)，谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素，一些指標(biāo)都是在正常范圍之內(nèi)。往往是在體檢的時(shí)候，做彩超的時(shí)發(fā)現(xiàn)了肝臟，大片的低密度影，考慮為脂肪肝?；颊哒{(diào)理主要是通過綜合調(diào)理，主要是改變生活方式。，包括少進(jìn)食一些高熱量的飲食，多吃蔬菜水果。多加強(qiáng)體育鍛煉，可以跑步打球，對(duì)脂肪肝都有所改善。
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