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嬰兒奶粉大人能喝嗎

患者：男，12歲

病情描述:
孩子已經(jīng)上初中了，因?yàn)樯眢w原因需要喝奶粉，正好我家二孩的奶粉還有，我想知道嬰兒奶粉大人能喝嗎？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

嬰兒奶粉大人可以適量飲用，但長(zhǎng)期替代成人奶粉可能造成營(yíng)養(yǎng)失衡。嬰兒奶粉主要針對(duì)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育需求設(shè)計(jì)，其成分比例與成人營(yíng)養(yǎng)需求存在差異。

1、成分差異

嬰兒奶粉蛋白質(zhì)含量較低且乳清蛋白占比高，成人長(zhǎng)期飲用可能無(wú)法滿足肌肉維持需求。

2、礦物質(zhì)比例

嬰兒奶粉鈣磷比為2:1，高于成人需求的1:1比例，可能影響成人礦物質(zhì)代謝平衡。

3、能量供給

嬰兒奶粉單位體積熱量密度較高，成人長(zhǎng)期飲用可能增加肥胖風(fēng)險(xiǎn)。

4、特殊成分

嬰兒奶粉添加的核苷酸、DHA等成分對(duì)成人并非必需，可能造成資源浪費(fèi)。

建議成人選擇符合自身營(yíng)養(yǎng)需求的乳制品，特殊情況下飲用嬰兒奶粉后如出現(xiàn)腹脹等不適應(yīng)及時(shí)停用。

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