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寶寶斷奶后漲奶怎么辦

患者:女,2歲

病情描述:
我的寶寶斷奶以后出現(xiàn)了漲奶的情況,這要怎么辦才好呢?
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

斷奶后漲奶可通過冷敷、減少液體攝入、手動擠奶、佩戴支撐內(nèi)衣等方式緩解。漲奶通常由乳汁淤積、乳腺管阻塞、激素水平變化、泌乳反射未完全消退等原因引起。

1、冷敷:

使用冷毛巾或冰袋冷敷乳房,每次15分鐘,每日重復(fù)多次,有助于減輕腫脹和疼痛。冷敷可收縮血管,減少乳汁分泌。

2、減少液體攝入:

適當(dāng)減少湯水類食物攝入,避免過度刺激泌乳。家長需注意保持寶寶正常飲水量,避免影響其 hydration。

3、手動擠奶:

當(dāng)脹痛明顯時(shí),可少量擠出乳汁至舒適狀態(tài)。家長需注意避免完全排空乳房,否則可能刺激更多乳汁分泌。

4、支撐內(nèi)衣:

佩戴無鋼圈支撐內(nèi)衣可減輕乳房下垂感,避免擠壓乳腺。建議家長選擇棉質(zhì)透氣材質(zhì),24小時(shí)持續(xù)佩戴。

若出現(xiàn)發(fā)熱、局部紅腫等乳腺炎癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。哺乳期結(jié)束后的飲食應(yīng)保持均衡,適當(dāng)增加高纖維食物攝入有助于激素水平恢復(fù)。

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