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打鼾的根本原因是什么

患者:男,43歲

病情描述:
老公每天晚上睡覺都會打鼾,有時候聲音大得我睡不著,打鼾是什么原因引起的?
共1個回答
李輝 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科

打鼾的根本原因可能由肥胖、睡姿不當、鼻咽部結構異常、睡眠呼吸暫停綜合征等因素引起。

1、肥胖

頸部脂肪堆積壓迫氣道導致氣流受限,可通過減重、側臥睡姿改善,嚴重者需評估是否合并代謝綜合征。

2、睡姿不當

仰臥位時舌根后墜阻塞上氣道,建議使用側臥枕或體位訓練,避免飲酒及鎮(zhèn)靜藥物。

3、鼻咽部結構異常

鼻中隔偏曲扁桃體肥大導致通氣障礙,可能與慢性炎癥有關,表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞,可考慮鼻噴激素或手術矯正。

4、睡眠呼吸暫停

中樞性或阻塞性呼吸暫停引發(fā)代償性鼾聲,通常伴隨日間嗜睡,需進行多導睡眠監(jiān)測并采用持續(xù)氣道正壓通氣治療。

建議控制體重、戒煙限酒,長期打鼾合并晨起頭痛者應及時進行睡眠呼吸評估。

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