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吃檳榔為什么會上癮

患者:女,36歲

病情描述:
我是一年前開始吃檳榔的,現(xiàn)在已經(jīng)上癮了,吃檳榔為什么會上癮?
共1個回答
王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

吃檳榔上癮可能由檳榔堿刺激神經(jīng)、心理依賴形成、社交習(xí)慣強(qiáng)化、戒斷反應(yīng)不適等原因引起,可通過替代行為訓(xùn)練、心理咨詢干預(yù)、藥物輔助治療、逐步減量等方式緩解。

1、檳榔堿刺激

檳榔中的檳榔堿直接激活大腦獎賞系統(tǒng),導(dǎo)致多巴胺分泌增加產(chǎn)生愉悅感。長期刺激會降低神經(jīng)敏感性,需通過咀嚼無糖口香糖等替代行為轉(zhuǎn)移依賴。

2、心理依賴

情緒壓力大時通過咀嚼檳榔緩解焦慮形成條件反射。建議通過正念冥想、運動宣泄等方式重建壓力應(yīng)對機(jī)制,必要時可遵醫(yī)囑使用丁螺環(huán)酮等抗焦慮藥物。

3、社交強(qiáng)化

部分地區(qū)將檳榔作為社交媒介頻繁使用。可主動告知親友戒斷計劃避免勸食,改用堅果類健康零食維持社交儀式感。

4、戒斷反應(yīng)

突然停用會出現(xiàn)心慌、焦躁等不適癥狀??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸安非他酮緩釋片等藥物緩解戒斷反應(yīng),配合漸進(jìn)式減量法降低依賴性。

戒斷期間保持充足睡眠,適量補(bǔ)充B族維生素改善神經(jīng)功能,避免攝入咖啡因等刺激性物質(zhì)加重戒斷不適。

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