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脂肪肝應(yīng)該吃什么食物好

患者:男,47歲 提問于2019-06-07 18:41

病情描述:
我有輕度的脂肪肝,醫(yī)生建議我在飲食上多注意,脂肪肝應(yīng)該吃什么食物好
共2個回答
馬莉 副主任醫(yī)師 去掛號
寧波市第二人民醫(yī)院 三甲 肝病科
導(dǎo)致脂肪肝的重要原因就是飲食的問題,注意飲食的合理搭配,對脂肪肝有著積極的治療作用.在日常生活中的飲食方面的話,嚴(yán)格控制高脂肪、高膽固醇的食物攝入,多吃一些碳水化合物類食物。主食每天200~250克,可適當(dāng)吃魚,豆制品、禽類、蔬菜等,但每餐不可過多,不可暴食,晚餐要少吃
李蘊銣 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科
大部分肥胖的人都有一定程度的脂肪肝,飲食是導(dǎo)致脂肪肝的重要因素,建議平時清淡飲食.輕—中度脂肪肝治療應(yīng)從控制飲食入手,不能吃得過飽,更不能暴飲暴食,每餐吃八成飽即可,注意飲食營養(yǎng)的合理搭配,提倡高蛋白、低糖、低脂飲食,不吃或少吃動物脂肪及甜食,拒絕飲酒,多吃蔬菜,適量食用水果,不吃零食,睡前不加餐
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