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得濕疹能吃什么葷菜

患者:女,32歲

病情描述:
起濕疹了,朋友們建議忌口,可是我喜歡吃肉,得濕疹能吃什么葷菜
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

濕疹患者可以適量吃魚肉、鴨肉、瘦豬肉、雞肉等葷菜,也可以遵醫(yī)囑吃氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

魚肉富含歐米伽3脂肪酸,有助于減輕皮膚炎癥反應(yīng),建議選擇清蒸或水煮方式。

鴨肉性涼,具有滋陰潤燥作用,適合濕熱型濕疹患者少量食用。

瘦豬肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白且致敏性較低,烹飪時避免添加辛辣調(diào)料。

雞肉去皮后脂肪含量低,可補充蛋白質(zhì)但需觀察是否誘發(fā)過敏反應(yīng)。

二、藥物

氯雷他定為第二代抗組胺藥,可緩解濕疹引起的瘙癢和紅腫癥狀。

西替利嗪通過抑制組胺釋放改善皮膚過敏反應(yīng),適用于慢性濕疹。

依巴斯汀能長效抑制炎癥介質(zhì),對頑固性濕疹瘙癢有控制作用。

濕疹發(fā)作期應(yīng)避免牛羊肉、海鮮等高致敏性葷菜,日常記錄飲食反應(yīng)有助于識別個體過敏原。

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