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孕婦的正確睡姿是什么

患者:女,25歲 提問于2019-06-03 18:55

病情描述:
懷孕之后怎么睡都是不舒服的,那孕婦的正確的睡姿是什么樣的?
共2個回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學第二醫(yī)院 三甲 婦科
孕婦孕期最佳的睡姿其實是側臥,這樣對腹部的壓迫比較小,通常以左側臥位為多,總體來說還是以個人舒適為佳,但仰臥位和俯臥位則皆不可取。所以,孕婦的正確睡姿在早孕期和中孕期沒有特殊要求;晚孕期盡量建議左側臥位,右側臥位也是可以的。但是,主要以孕婦的主觀感受為主,孕婦怎么舒服怎么躺。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
總體來說就是怎么舒服怎么睡,但是前提是不要傷害到胎兒,孕婦的睡姿根據(jù)不同的妊娠時期,結合個人平時睡眠姿勢的習慣,可以有所不同。但總接近足月的孕婦長時間的仰臥容易帶來許多不良的后果,比如說出現(xiàn)頭暈、心悸、血壓下降等癥狀,情況嚴重者還會威脅孕婦和胎兒的生命。
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