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孕早期安胎食譜

患者：女，24歲 提問(wèn)于2019-06-09 20:57

病情描述:
昨天去醫(yī)院檢查一下，自己已經(jīng)懷孕了，孕早期安胎食譜
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
可以用海參粥來(lái)補(bǔ)腎啊，而且還能調(diào)胎呢，對(duì)于養(yǎng)胎也很好，制作方法：①將發(fā)好的海參漂洗干凈，切成細(xì)丁。粳米淘洗干凈。②鍋內(nèi)放入清水、海參、粳米，先用旺火煮沸后，再改用文火煮至粥成，然后加入蔥末、精鹽拌勻，撒上火腿末即可，清蒸砂仁鱸魚(yú)，該菜肴具有醒脾開(kāi)胃，利濁止嘔的作用，適用于孕早期孕婦出現(xiàn)的惡心嘔吐、不思飲食的情況。
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
可以食用鯽魚(yú)姜仁湯來(lái)安胎，因?yàn)檫@個(gè)湯是可以安胎、止吐、醒胃。對(duì)于婦女妊娠期間嘔吐不止、胎動(dòng)不安，有較好的療效;同時(shí)，又能增加孕婦的食欲。制作方法：①鯽魚(yú)去鱗、內(nèi)臟，洗凈;春砂仁洗凈，瀝干，研末，放入魚(yú)肚;生姜去皮，洗凈，切絲，待用。②洗凈燉盅，將魚(yú)放入，再放入姜絲，蓋上盅蓋，隔水燉2小時(shí)，加豬油、精鹽、味精調(diào)味，稍燉片刻，即可食用。
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