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孕婦懷孕吃DHA吃到什么時(shí)候可以停

患者:女,30歲 提問于2019-06-05 19:44

病情描述:
聽說懷孕以后吃DHA對胎兒好。孕婦懷孕吃DHA吃到什么時(shí)候可以停呢?
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦懷孕后的中晚期吃dha都可以DHA在孕20周后至胎兒出生后6個(gè)月內(nèi)服用效果最佳。注意飲食均衡也是多樣化,多吃豆制品,多吃肉蛋魚,多喝奶。懷孕期間營養(yǎng)要均衡,不要吃辛辣刺激性食物,飲食多樣化,適當(dāng)補(bǔ)鈣,平時(shí)注意不要著涼感冒,遠(yuǎn)離輻射和藥物,才可以生出健康的寶寶,定期復(fù)查。
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
孕婦吃dha是有好處的。孕婦懷孕的時(shí)候,每天適當(dāng)吃一些DHA,或者吃一些富含DHA的食物,每天適量吃,可以不用停。孕婦可以每天吃2-3顆堅(jiān)果,比如開心果或者腰果,堅(jiān)果里面含有DHA,同時(shí)也含有其他豐富的營養(yǎng)物質(zhì),可以促進(jìn)腦部發(fā)育的同時(shí),增強(qiáng)體質(zhì)。孕婦可以一周吃2次海魚,比如沙丁魚、金槍魚等等。
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