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怎么治療焦慮癥

患者:女,23歲 提問(wèn)于2019-06-08 20:01

病情描述:
最近感覺(jué)自己急躁得很,很慌,怎樣才能治療焦慮癥?
共2個(gè)回答
趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科
通常焦慮是由緊張、焦急、憂慮、擔(dān)心和恐懼等感受交織而成的一種復(fù)雜的情緒反應(yīng)。它可以在人遭受挫折時(shí)出現(xiàn),也可能沒(méi)有明顯的誘因而發(fā)生,即在缺乏充分客觀根據(jù)的情況下出現(xiàn)某些情緒紊亂。焦慮總是與精神打擊以及即將來(lái)臨的、可能造成的威脅或危險(xiǎn)相聯(lián)系,
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院 三甲 心理科
焦慮癥的治療,目前主要的治療方法,就是考慮藥物的治療,使用抗焦慮藥物,才能很好的控制的了,你還是要考慮使用藥物的了。其他方面,自我調(diào)節(jié),要多和別人交流,多交往,主觀上感到緊張、不愉快,甚至痛苦和難以自制,并伴有植物性神經(jīng)系統(tǒng)功能的變化或失調(diào)。給自己一個(gè)宣泄口,給自己減壓,轉(zhuǎn)移自己的注意力。
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