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放屁的原因

患者：女，31歲 提問于2019-06-06 19:10

病情描述:
我這幾天放屁是逐漸的增加，也沒有吃壞肚子之類的，這是什么原因？
共2個(gè)回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
腸胃的不適會(huì)是主要的原因。少吃肥肉和高脂肪性食物。多食用高熱量、容易消化的食物。多吃水果和蔬菜，適當(dāng)鍛煉身體，如果肥胖最好減肥。放屁是人的一種正常生理現(xiàn)象。人在吃食物時(shí)，由于消化道正常菌群的作用，產(chǎn)生了較多的氣體。這些氣體，隨同腸蠕動(dòng)向下運(yùn)行，由肛門排出。排出時(shí)，由于肛門括約肌的作用，有時(shí)還產(chǎn)生響聲。
許吉成 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
消化不良，應(yīng)該減少食物的攝入量。常食清淡食物，減少鹽分?jǐn)z入，一般每日5克為宜。當(dāng)鹽攝入過多時(shí)，生理上就要多喝水，當(dāng)飲水過多，脾胃運(yùn)化功能減弱，引起浮腫性肥胖。早餐只吃高纖麥片、低脂鮮乳，不僅可以幫助排便，同時(shí)也非常營養(yǎng)健康，至于肉類、海鮮則留待中餐，晚餐可以吃點(diǎn)清淡的，蔬菜要占大部分。建議早餐要吃飽，中餐吃好，晚餐吃少，多食纖維減肥，纖維能阻礙食物的吸收。
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