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吃什么對(duì)腎好

患者：女，24歲

病情描述:
我最近發(fā)現(xiàn)自己總是腰酸背痛，而且渾身沒(méi)有力氣，醫(yī)生說(shuō)我的腎有問(wèn)題，吃什么對(duì)腎好？
共1個(gè)回答

若出現(xiàn)腎功能減退或希望預(yù)防腎臟疾病，可以適量吃黑豆、山藥、鱸魚、藍(lán)莓等食物，也可以遵醫(yī)囑吃金水寶膠囊、尿毒清顆粒、黃葵膠囊、海昆腎喜膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 黑豆

黑豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白和花青素，有助于改善腎小球?yàn)V過(guò)功能，減輕腎臟氧化應(yīng)激損傷。

2. 山藥

山藥含黏液蛋白和薯蕷皂苷，能調(diào)節(jié)水鈉代謝，對(duì)慢性腎炎引起的水腫有緩解作用。

3. 鱸魚

鱸魚提供易吸收的動(dòng)物蛋白，其不飽和脂肪酸可減輕腎臟炎癥反應(yīng)，適合腎功能不全患者。

4. 藍(lán)莓

藍(lán)莓中的原花青素能清除自由基，保護(hù)腎小管上皮細(xì)胞，延緩糖尿病腎病進(jìn)展。

二、藥物

1. 金水寶膠囊

含發(fā)酵蟲(chóng)草菌粉的中成藥，適用于肺腎兩虛型慢性腎功能不全，可改善蛋白尿和乏力癥狀。

2. 尿毒清顆粒

大黃等成分能促進(jìn)毒素排泄，用于慢性腎衰竭早中期，可降低血肌酐和尿素氮水平。

3. 黃葵膠囊

黃蜀葵花提取物制劑，對(duì)慢性腎炎引起的浮腫和血尿有緩解作用，需監(jiān)測(cè)肝功能。

4. 海昆腎喜膠囊

褐藻多糖硫酸酯類藥物，適用于慢性腎功能衰竭，可調(diào)節(jié)鈣磷代謝紊亂。

日常需控制鈉鹽和蛋白質(zhì)攝入量，避免高嘌呤食物，定期監(jiān)測(cè)血壓血糖，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)腎內(nèi)科就診。

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