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月經(jīng)周期越來越短是怎么回事

患者：女，29歲

病情描述:
我發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在的月經(jīng)周期越來越短了，原來的時(shí)候挺正常的，現(xiàn)在甚至有時(shí)候回事一個(gè)月來兩次，月經(jīng)周期越來越短的原因是什么？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

月經(jīng)周期越來越短可能由卵巢功能減退、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮病變、精神壓力過大等原因引起，可通過激素治療、生活方式調(diào)整、藥物干預(yù)、心理疏導(dǎo)等方式改善。

1、卵巢功能減退

卵巢儲(chǔ)備功能下降可能導(dǎo)致卵泡提前耗竭，表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短至21天以內(nèi)，伴隨經(jīng)量減少?？勺襻t(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、坤泰膠囊等藥物調(diào)節(jié)。

2、內(nèi)分泌失調(diào)

多囊卵巢綜合征或甲狀腺功能異常會(huì)干擾下丘腦-垂體-卵巢軸，引發(fā)周期紊亂。常伴有痤瘡或體重波動(dòng)，建議使用地屈孕酮片、優(yōu)思明、左甲狀腺素鈉片等藥物控制。

3、子宮病變

子宮肌瘤或子宮內(nèi)膜息肉可能改變宮腔環(huán)境，導(dǎo)致月經(jīng)頻發(fā)。通常合并經(jīng)期延長，需通過宮腔鏡手術(shù)或米非司酮片、桂枝茯苓膠囊等藥物干預(yù)。

4、精神壓力過大

長期焦慮會(huì)抑制促性腺激素釋放，造成暫時(shí)性周期縮短。建議通過正念訓(xùn)練、規(guī)律作息配合逍遙丸、谷維素片、維生素B6等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

日常保持均衡飲食，適量補(bǔ)充豆制品及深色蔬菜，避免過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)，建議每3-6個(gè)月復(fù)查婦科超聲及性激素水平。

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