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臉部去油小妙招有哪些

患者：女，26歲

病情描述:
我的臉上一直很油，怎么去掉臉上的油??？臉部去油小妙招有哪些？
共1個(gè)回答
許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科

臉部去油可通過(guò)清潔控油、調(diào)節(jié)水油平衡、飲食調(diào)整、醫(yī)美干預(yù)等方式實(shí)現(xiàn)。

1、清潔控油

選擇溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔破壞皮膚屏障，每日早晚各清潔一次，配合控油爽膚水使用。

2、調(diào)節(jié)水油

使用含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的保濕產(chǎn)品，通過(guò)補(bǔ)水改善外油內(nèi)干狀態(tài)，每周敷2-3次平衡水油的面膜。

3、飲食調(diào)整

減少高糖高脂食物攝入，增加富含維生素B族的粗糧和深色蔬菜，每日飲水不少于1500毫升。

4、醫(yī)美干預(yù)

頑固性油性皮膚可考慮光子嫩膚或果酸煥膚治療前需進(jìn)行專業(yè)評(píng)估，治療后需加強(qiáng)防曬護(hù)理。

避免使用含酒精的護(hù)膚品，外出時(shí)攜帶吸油紙及時(shí)處理面部油脂，保持規(guī)律作息有助于改善皮脂分泌。

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