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用什么醋洗臉好

患者：女，22歲

病情描述:
我這段時(shí)間聽(tīng)說(shuō)用醋洗臉挺好的，用什么醋洗臉比較好？
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

用醋洗臉可選擇白醋或米醋，白醋酸性較強(qiáng)適合油性皮膚，米醋性質(zhì)溫和適合敏感肌，蘋(píng)果醋含果酸有助于角質(zhì)代謝，陳醋酸度適中適合日常清潔。

1、白醋

白醋醋酸濃度較高，能幫助調(diào)節(jié)皮膚油脂分泌，適合油性及混合性皮膚使用，使用后需及時(shí)用清水沖洗避免刺激。

2、米醋

米醋含氨基酸和礦物質(zhì)，性質(zhì)較溫和刺激性小，適合干性皮膚或敏感肌人群，能幫助維持皮膚弱酸性環(huán)境。

3、蘋(píng)果醋

蘋(píng)果醋含天然果酸和維生素，有助于軟化角質(zhì)改善暗沉，但需稀釋后使用避免果酸濃度過(guò)高損傷皮膚屏障。

4、陳醋

陳醋酸度適中且含多種發(fā)酵營(yíng)養(yǎng)素，適合中性皮膚日常清潔，能幫助收縮毛孔并保持皮膚水油平衡。

建議選擇無(wú)添加的釀造醋，使用時(shí)按1:3比例稀釋，避免接觸眼周，使用后及時(shí)涂抹保濕產(chǎn)品，皮膚破損或過(guò)敏期間應(yīng)停止使用。

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