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晚上洗臉有什么好處

患者:女,27歲 提問于2019-06-17 14:47

病情描述:
我晚上總是不愛洗臉,最近聽人說晚上不洗臉不好,晚上現(xiàn)在有什么好處?
共2個回答
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
晚上洗臉的好處非常多,主要有以下幾種:好處一:舒緩一天的心情。晚上洗臉時刻,基本上也就是入睡前的一小步。利用水的清涼與滋潤,我們可以清晰地感覺到這是一天工作結(jié)尾的收束時刻,身心都得到了應允的放松,感覺到愜意與舒適。好處二:清潔肌膚。經(jīng)歷白天一天的忙碌,肌膚新陳代謝產(chǎn)生的廢棄物質(zhì)以及外界污染物在面部的沉積,如果不盡快除去,會使我們的肌膚加速老化。借助洗臉,就能很好的將他們清潔干凈。好處三:為肌膚的自我修復創(chuàng)建良好的平臺。干凈而沒有外界污物附著的肌膚,自我修復的能力就能夠達到最大。夜間睡眠的時候,肌肉細胞才能夠進行旺盛的生命活動,恢復它的光澤與彈性。
王雄 主任醫(yī)師 去掛號
上海市第六人民醫(yī)院 三甲 皮膚科
晚上洗臉不僅能清潔皮膚,而且能緩解一天的疲勞。通常晚上洗臉要以下幾方面的好處:1、不僅是講究衛(wèi)生的需要,也是防止疾病、減少污染危害的需要。睡覺之前洗臉有助于健美,對促進顏面的血液循環(huán)很有益處,同時,由于人們受環(huán)境的不良影響,空氣、水、土壤中的污染物質(zhì)也越來越多。這種污染當然也可以體現(xiàn)在人的顏面上。2、醫(yī)學研究證實,諸如砷、汞、鉛等有害物質(zhì),都屬于脂溶性的污染物,這些有害物質(zhì)只要進入脂肪中就能被溶解吸收,對人體將產(chǎn)生很大的負面影響。根據(jù)這種情況,人們在睡前一定要洗干凈臉,防止各種污染物在顏面上繼續(xù)對顏面皮膚進行破壞。如果不洗臉,這些污染物可通過面部分泌的油脂而滲入體內(nèi),對人們的容貌將造成不良影響。
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