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夏天感冒鼻塞流鼻涕如何緩解

患者：男，41歲 提問(wèn)于2019-06-17 16:10

病情描述:
我今天早上起來(lái)，感覺(jué)鼻塞、流鼻涕，懷疑感冒了，夏天感冒鼻塞流鼻涕如何緩解？
共2個(gè)回答
顧宇彤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
夏天感冒鼻塞、流鼻涕，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。如果總是反反復(fù)復(fù)地流濃鼻涕，說(shuō)明是肺熱，這時(shí)要停掉魚(yú)、蝦和各種炒貨、膨化食物、油炸食物，少吃羊肉、辣椒、蔥、姜、蒜，。流濃鼻涕的朋友多數(shù)飲食不合理，要注意及時(shí)調(diào)整。另外，還可以用大蒜敷腳心，30～60分鐘，就能明顯地降虛火、通經(jīng)絡(luò)，也不再流濃鼻涕了；只是稍稍好轉(zhuǎn)，可在3天后再敷一次，一般流濃鼻涕的現(xiàn)象就能明顯減輕。腳心敷大蒜的方法最多只能用兩次，如果兩次之后仍沒(méi)效果，就不要再敷了。另外，捏脊10～15遍，或在背部刮痧，也能消除肺熱。
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
夏天感冒鼻塞流鼻涕，可以用以下方法緩解：1.吸熱氣。把用開(kāi)水浸泡的濕毛巾放在患者的頭上，吸熱氣，也可以加一些植物油，比如加一些桉樹(shù)油等，癥狀會(huì)減輕很多，可以沖一個(gè)熱水澡或者在充滿(mǎn)熱氣的洗澡間中，這樣對(duì)于感冒效果不錯(cuò)。2.注意多喝水。3、平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。4、平時(shí)學(xué)會(huì)減壓。日常人容易感冒，主要是由于壓力太大，人的免疫力受到壓制。5.平時(shí)學(xué)會(huì)保暖。身著涼免疫力就下降，平時(shí)可以多擤鼻子，按住一個(gè)鼻子擤鼻子，可以清理干凈鼻孔內(nèi)的鼻涕。
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