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強(qiáng)直性脊柱炎的注意事項(xiàng)

患者：男，37歲 提問(wèn)于2019-06-09 16:56

病情描述:
身體一直感覺(jué)到不舒服，檢查了以后才發(fā)現(xiàn)是強(qiáng)直性脊柱炎，強(qiáng)直性脊柱炎的注意事項(xiàng)都有哪些？
共2個(gè)回答
孔維萍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)風(fēng)濕病科
強(qiáng)直性脊柱炎不僅需要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，在飲食方面也是有一些地方需要注意的，強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病與腸道感染有著密切的關(guān)系，研究表明，嚴(yán)重腹瀉或長(zhǎng)期應(yīng)用抗生素的患者，腸道菌群失去平衡，腸粘膜的通透性增高，使細(xì)菌抗原極易進(jìn)入機(jī)體。有些有害微生物的繁殖可能有賴于某些食物，攝入這種食物可促使病菌大量繁殖，產(chǎn)生毒素，這些毒素與細(xì)菌抗原進(jìn)入體內(nèi)會(huì)增強(qiáng)某些不良免疫反應(yīng)而加重強(qiáng)直性脊柱炎病情。
吳東海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科
患了強(qiáng)直性脊柱炎，每天都要進(jìn)行一些鍛煉，鍛煉的時(shí)候應(yīng)該循序漸進(jìn)，持之以恒。其目的是維持脊柱生理曲度、防止畸形；保持良好的胸廓括動(dòng)度，避免影響呼吸功能；防止或減輕肢體因廢用而致肌肉萎縮并維持骨密度和強(qiáng)度，防止骨質(zhì)疏松。其重要性不亞于藥物治療‘運(yùn)動(dòng)應(yīng)包括：保持脊柱靈活性的運(yùn)動(dòng)，如頸、腰各個(gè)方向的運(yùn)動(dòng)、轉(zhuǎn)動(dòng)等；維持胸廓活動(dòng)度的運(yùn)動(dòng)，如深呼吸、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；肢體運(yùn)動(dòng)；種類繁多，如散步，作一些體操等。
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