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小兒肥胖癥的原因

患者:男,5歲

病情描述:
我兒子最近兩年長(zhǎng)了很多,我們?nèi)叶己苤匾暫⒆拥娘嬍沉?,但是體重依然沒有減下去,小兒肥胖癥的原因是什么?
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

小兒肥胖癥可能由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。家長(zhǎng)需關(guān)注孩子的體重變化,及時(shí)調(diào)整生活方式,必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。

1、遺傳因素

父母雙方或一方肥胖可能增加孩子肥胖的概率。建議家長(zhǎng)定期監(jiān)測(cè)孩子體重,培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣,避免高糖高脂食物。

2、不良飲食

過量攝入高熱量零食、含糖飲料及快餐食品是常見誘因。家長(zhǎng)需控制孩子每日熱量攝入,增加蔬菜水果比例,規(guī)律三餐時(shí)間。

3、缺乏運(yùn)動(dòng)

久坐不動(dòng)、電子設(shè)備使用時(shí)間過長(zhǎng)導(dǎo)致能量消耗不足。建議家長(zhǎng)每天安排1小時(shí)戶外活動(dòng),鼓勵(lì)參與球類、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。

4、內(nèi)分泌疾病

可能與甲狀腺功能減退、庫欣綜合征等疾病有關(guān),通常伴隨生長(zhǎng)遲緩、皮膚紫紋等癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素檢查,必要時(shí)使用左甲狀腺素鈉等藥物。

建立家庭共同參與的健康管理計(jì)劃,定期記錄身高體重曲線,避免過度強(qiáng)調(diào)減肥而影響兒童心理發(fā)育。

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