美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

如何保養(yǎng)心臟

患者:男,38歲 提問于2019-06-11 19:18

病情描述:
我最近去醫(yī)院檢查說我的心臟不好,這應該要如何保養(yǎng)呢?
共2個回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內科
保養(yǎng)心臟首先需要戒煙和戒酒,因為煙草中的煙堿可使心跳加快、血壓升高、心臟耗氧量增加、血管痙攣、血液流動異常以及血小板的粘附性增加,酒中含有乙醇,乙醇對心臟具有毒害作用。過量的乙醇攝入能降低心肌的收縮能力。對于患有心臟病的人來說,酗酒不僅會加重心臟的負擔,甚至會導致心律失常,并影響脂肪代謝,促進動脈硬化的形成。
王玥 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內科
想要保養(yǎng)心臟在平常的時候就不要生氣,凡事心平氣和的,平時多吃一些有益于心臟的水果,比如蘋果和香蕉等,飲食要有規(guī)律,多吃一些蒸煮的食品,少鹽多醋,少吃葷肉睡眠充足良好,人休息好了心臟也好,平時可以多運動,增強心臟功能,少喝咖啡,不要喝酒和抽煙。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>