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時差為什么會引起睡眠障礙

患者:男,29歲 提問于2019-06-13 19:46

病情描述:
我老公總是出差,最近睡眠很不好,時差為什么會引起睡眠障礙
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
時差導(dǎo)致的睡眠障礙原因主要是旅行者體內(nèi)生物節(jié)律與所處時區(qū)時間不同步,出現(xiàn)不同程度的睡眠使動或睡眠維持困難、嗜睡、警覺性減低以及一些相應(yīng)軀體癥狀,軀體癥狀主要與胃腸道功能紊亂相關(guān)??焖俚目罩新眯锌缭綆讉€時區(qū)以后,患者內(nèi)部節(jié)律系統(tǒng)仍然指向原時區(qū)時間,由于節(jié)律系統(tǒng)適應(yīng)過程慢,所以時差綜合征通常會持續(xù)幾天。
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