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女人美白祛斑吃什么

患者:女,35歲

病情描述:
最近發(fā)現(xiàn)臉上皮膚暗黃斑點多了,女人美白祛斑吃什么?
共2個回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
黑芝麻糊吃多了皮膚會滑溜、少皺紋,還會令膚色紅潤白凈。不過一碗芝麻糊熱量很高,一星期食三次就夠。芝麻糊有加速新陳代謝功效,可令膚色更紅潤滑溜。檸檬含豐富維生素c的檸檬能夠促進(jìn)新陳代謝,延緩衰老,美白淡斑,收細(xì)毛孔,軟化角質(zhì)層及令肌膚有光澤。
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
蘿卜含有豐富的維生素c,不僅能促進(jìn)膠原蛋白合成,改善血液循環(huán),保證對皮膚的血液供給,還能清除體內(nèi)毒素,降低黑色素的形成,使皮膚白皙細(xì)嫩。莧菜有去面上黑色素及暗瘡功效。長期食用蓮子百合粥便能達(dá)到膚色白透紅,必先加強肺的功能。
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