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臉長(zhǎng)斑怎么調(diào)理

患者：女，39歲

病情描述:
我臉頰部位長(zhǎng)了好多斑，不化妝的時(shí)候特別的明顯，臉長(zhǎng)斑該怎么調(diào)理？
共2個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
臉上長(zhǎng)斑的人可以多吃白蘿卜，白蘿卜是冬季最好的保健食品。也是一個(gè)很好的產(chǎn)品美白祛斑。多吃白蘿卜不僅可以改善血液循環(huán)，還可以促進(jìn)膠原蛋白的合成，防止皺紋，使皮膚彈性。豐富的纖維素能去除體內(nèi)毒素，減少皮膚黑色素的形成，保持皮膚白皙、細(xì)膩、富有彈性，避免斑點(diǎn)。
許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
臉上長(zhǎng)斑的人可以多吃草莓，草莓富含維生素A，維生素A能修復(fù)皮膚，促進(jìn)衰老細(xì)胞的脫落，使皮膚細(xì)胞再生。其含糖量高達(dá)6%～10%，并含有多種果酸、維生素和礦物質(zhì)，可增強(qiáng)皮膚彈性，美白保濕肌膚。頻繁食用草莓，可以使皮膚光滑，還可以避免色素沉著，減少斑點(diǎn)的產(chǎn)生，長(zhǎng)期消耗光斑效果。
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