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齲齒應(yīng)該如何預(yù)防

患者：女，25歲

病情描述:
我家大寶寶的牙齒一直都挺好的，我想給孩子預(yù)防一下，齲齒應(yīng)該怎么預(yù)防？
共1個(gè)回答
鄭灝 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 口腔科

齲齒可通過(guò)控制飲食、保持口腔衛(wèi)生、定期口腔檢查、使用氟化物等方式預(yù)防。齲齒通常由細(xì)菌感染、糖分?jǐn)z入過(guò)多、牙齒結(jié)構(gòu)缺陷、唾液分泌減少等原因引起。

1、控制飲食

減少高糖食物和酸性飲料的攝入，避免頻繁進(jìn)食零食。糖分被口腔細(xì)菌分解后產(chǎn)酸，腐蝕牙釉質(zhì)導(dǎo)致齲齒。建議選擇無(wú)糖代糖食品，餐后及時(shí)漱口。

2、口腔衛(wèi)生

每天至少刷牙兩次并使用牙線(xiàn)清潔牙縫，推薦含氟牙膏。細(xì)菌在牙菌斑中代謝產(chǎn)酸是齲齒主因?？膳浜鲜褂寐燃憾ㄊ谒o助抑菌。

3、定期檢查

每半年進(jìn)行專(zhuān)業(yè)潔牙和涂氟處理，早期發(fā)現(xiàn)齲壞可進(jìn)行窩溝封閉。牙齒排列不齊易滯留食物殘?jiān)?，需通過(guò)正畸改善咬合關(guān)系。

4、使用氟化物

氟化水源或局部使用氟保護(hù)漆能增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力。唾液分泌不足者可使用人工唾液，糖尿病患者需特別注意血糖控制。

兒童建議家長(zhǎng)監(jiān)督刷牙并使用兒童專(zhuān)用含氟牙膏，孕婦需加強(qiáng)鈣質(zhì)攝入維護(hù)牙體健康，老年人應(yīng)注意義齒清潔護(hù)理。

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