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產(chǎn)后吃什么能夠祛斑

患者:女,27歲 提問于2019-06-20 13:25

病情描述:
我剛生產(chǎn)完坐月子,發(fā)現(xiàn)臉上長了一些斑點產(chǎn)后吃什么能夠祛斑?
共2個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦產(chǎn)后出現(xiàn)長斑,臉色暗黃的現(xiàn)象是由于女性內(nèi)分泌失調(diào)而導(dǎo)致妊娠斑,建議從飲食運動情趣環(huán)境上調(diào)節(jié),口服Vc十知柏地黃丸。西紅柿也可以淡化色斑,因為西紅柿含豐富的維生素C,能美白肌膚,去除色斑,而且西紅柿的營養(yǎng)非常的豐富,熱量低,不僅能美容還能保持身材。每天食用一杯新鮮的西紅柿汁。西紅柿中含有的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。改善皮膚黑和粗糙,將西紅柿汁涂抹在臉上20分鐘后洗凈,美容效果非常好。
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
新媽媽在分娩后臉上出現(xiàn)長斑的現(xiàn)象是正常的,建議孕婦坐月子期間最好多吃含有維生素的水果蔬菜等食物,能有效起到淡斑的作用。水果含豐富的維生素、礦物質(zhì)、纖維素、果膠和有機酸等成分。坐月子期間適當(dāng)吃些水果,可以補充維生素和某些微量元素,防止維生素缺乏癥發(fā)生。水果還可增加食欲,預(yù)防便秘,還可以促進泌乳,從而幫助媽媽養(yǎng)育寶寶。
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