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在懷孕初期能打籃球嗎

患者:女,31歲 提問于2019-06-21 20:47

病情描述:
我很喜歡打籃球的,但是現(xiàn)在懷孕了,在懷孕初期能打籃球嗎?
共2個(gè)回答
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
孕婦是不能打籃球的,雖然適當(dāng)?shù)?a href="http://m.international-tax-support.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)有好處,研究表明,孕期多做些適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是一種很好的間接胎教。通過運(yùn)動(dòng),可幫助孕媽咪預(yù)防便秘和靜脈曲張,使關(guān)節(jié)韌帶變得柔軟,腹部肌肉更有力量,避免自身及胎寶貝的體重增長過多,減輕日益沉重的身體帶來的種種不適,從而在分娩時(shí)順利生出寶貝。同時(shí),還可促進(jìn)胎寶貝的大腦和骨骼發(fā)育,有助于出生后形成良好性格。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
打籃球?qū)儆诒容^劇烈的運(yùn)動(dòng),所以孕期不要做,打藍(lán)球跑來跑去很危險(xiǎn),有些人跑一下就容易導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)的,一般只可以在身體允許的范圍散步走動(dòng),做些輕微的家務(wù)活,重活都不能干的。不要去鬧市散步,這些地方的空氣中汽車尾氣含量很高,過多吸入會(huì)對(duì)胎寶貝的大腦發(fā)育造成影響。
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