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血壓低多吃什么水果好

患者:女,24歲 提問于2019-06-20 21:11

病情描述:
我的血壓低是有很長的時間了,就是不知道血壓低多吃什么水果好呢?
共2個回答
張彥紅 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
在臨床中,以高壓<90mmHg,低壓<60mmHg,診斷為低血壓。低血壓患者,應(yīng)該吃一些什么東西對自己有幫助?應(yīng)給予高營養(yǎng)、易消化和富含維生素的飲食。適當(dāng)?shù)难a充維生素C、維生素B族和煙酰胺(維生素pp)等。適當(dāng)飲用咖啡、可可和濃茶,有助于提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,能改善血管舒縮中樞功能,有利于提升血壓和改善臨床癥狀。此外,還可以飲用蜂蜜或者蜂王漿,也有一定效果。
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
如沒有其他疾病如腎臟病等,平素可多食富含蛋白質(zhì)等食物如紅肉及白肉(以瘦肉為宜)、富含維生素類食物(如各種綠葉菜、水果等)、多食含鐵類食物(如茄子)等食物以補充“造血原料”。同時可口服相關(guān)益氣養(yǎng)血類中藥調(diào)理,如人參、黃芪等具有大補元氣、補脾益肺等作用,麥冬、五味子等具有益胃生津以助升高血壓。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服相關(guān)藥物,定期復(fù)查相關(guān)指標(biāo)。
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