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甘油三酯高吃什么

患者：女，34歲 提問于2019-06-22 19:20

病情描述:
我現在是甘油三酯高，我該怎么辦呢，我現在應該吃什么呢？
共2個回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內科
對于甘油三酯高的患者來說，首先可以服用藥物來進行調理，并且飲食要注意節(jié)制。平時注意飲食的清淡營養(yǎng)，避免食用油膩刺激的食物，可以多吃一些粗糧，并且要多吃一些魚類、瘦肉、豆、以及豆制品和各種新鮮的蔬菜水果。平時少吃一些動物肥肉、奶油、甜點、動物皮類、內臟等脂肪含量過高的食物，并且要注意戒煙、忌酒，患者也可以通過中草藥來進行調理。
張彥紅 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內科
降低甘油三酯需要采取綜合措施，第一位是飲食方面，第二位是藥物方面，首先飲食方面，平時要低鹽低脂飲食，少吃富含鈉鹽及膽固醇高的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，例如白菜、芹菜、菠菜、西紅柿、蘋果、西瓜、山楂等食物，有助于降低甘油三酯的水平。同時還要控制體重，加強體育鍛煉。藥物方面，主要是積極的服用貝特類藥物以及煙酸類藥物。
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