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打飽嗝怎么辦?

患者:男,24歲

病情描述:
我一吃完東西就打飽嗝,非常的難受,打飽嗝怎么辦?
共1個回答
葛劍 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

打飽嗝可通過調(diào)整飲食習慣、物理排氣、藥物治療、病因處理等方式緩解。打嗝通常由進食過快、胃食管反流、胃炎、膈肌痙攣等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減慢進食速度,避免吞咽空氣,每口咀嚼20次以上。減少碳酸飲料、洋蔥等產(chǎn)氣食物攝入,餐后保持直立姿勢半小時。

2、物理排氣

彎腰喝水法:身體前傾90度小口飲用溫水。屏氣法:深吸氣后屏住呼吸10秒,重復進行數(shù)次可緩解膈肌痙攣。

3、藥物干預

胃動力藥如多潘立酮可促進胃排空,抗酸藥如鋁碳酸鎂中和胃酸,解痙藥如顛茄片能緩解膈肌異常收縮。藥物需在醫(yī)生指導下使用。

4、病因治療

持續(xù)打嗝超過48小時需就醫(yī),可能與胃食管反流病、膈神經(jīng)病變等因素有關(guān),通常伴隨胸骨后灼痛、嘔吐等癥狀,需胃鏡等檢查明確病因。

頻繁打嗝者應記錄飲食誘因,避免過飽,餐后適度散步有助于胃腸蠕動。若伴隨體重下降或嘔血需立即就診。

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