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腎陰虛食補(bǔ)怎么調(diào)理

患者:女,55歲 提問(wèn)于2019-06-20 19:24

病情描述:
平時(shí),腰不好,去醫(yī)院檢查時(shí)得知患有腎陰虛,那么,腎陰虛食補(bǔ)怎么調(diào)理?
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
患者有腎陰虛,可以食補(bǔ)吃銀耳:它性平,味甘淡,有滋陰養(yǎng)胃、生津潤(rùn)燥的作用。銀耳含有豐富的膠質(zhì)、多種維生素和17種氨基酸、銀耳多糖和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),為民間最常用的清補(bǔ)食品,尤其是對(duì)肺陰虛和胃陰虛的患者,是最為適合吃的。
董國(guó)榮 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
患者可以做山藥枸杞銀耳湯來(lái)喝,可以用鮮山藥,干蓮子肉,枸杞子,銀耳,冰糖適量。干蓮子,銀耳用清水浸泡5個(gè)小時(shí),再與其他食材一起放到鍋里,用小火慢燉2小時(shí),湯液黏稠即可。
它的作用有:益氣健脾,滋陰補(bǔ)腎,陰陽(yáng)兩虛的癥狀尤為適合。
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