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感冒食療的最好方法有哪些?

患者:女,33歲 提問于2019-06-21 19:08

病情描述:
感冒后頭痛難受,還流鼻涕,也經(jīng)??人裕檬裁词朝煼椒芫徑??
共2個回答
龐昶 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
感冒進行食療是不錯的選擇,沒有什么副作用,而且還可以從根本上做一些緩解,可以做荊芥防風粥。荊芥10克,防風12克,薄荷5克,淡豆豉8克,粳米80克,白糖20克。水煮前4味藥,去滓取汁,再加用水煮米成粥,加入藥汁及糖即成。而針對風寒感冒可以做一些紅糖生姜水,除了可以驅(qū)寒保暖,還可以補氣。
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
感冒進行食療,一定要先了解感冒的類型以及癥狀,如果是風寒感冒,建議做一些神仙粥。大米50~100克,生姜3克,入沙鍋同煮1~2沸,再放入連須蔥白5~7段,待粥將熟時,放入米醋10~15毫升,稍煮即可。此粥要趁熱服,食后宜蓋被青臥,以微微出汗為佳。
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