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治療脫發(fā)的最好方法是什么?

患者：女，34歲 提問于2019-06-17 21:39

病情描述:
老公現(xiàn)在才四十歲，可是已經(jīng)開始脫發(fā)，好像還挺嚴(yán)重的，治療脫發(fā)的最好方法是什么?
共2個(gè)回答
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
從飲食上調(diào)整，多吃些芝麻核桃之類的。不熬夜，早睡早起。引起脫發(fā)的原因很多,但最主要的是社會(huì)精神壓力和不科學(xué)的生活方式.巨大的精神壓力下,焦慮,失眠,煩躁,惶恐,緊張,導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,消化系統(tǒng)紊亂,免疫力低下,內(nèi)分泌失調(diào),從而引起脫發(fā).?生活沒有規(guī)律,夜生活沒有節(jié)制,生物鐘紊亂,使許多人的神經(jīng)系統(tǒng)和腸胃難以承受而造成嚴(yán)重腎虛導(dǎo)致脫發(fā).
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
現(xiàn)在的生活節(jié)奏快，競(jìng)爭(zhēng)大壓力大，使人的身體提前透支?；剂嗣摪l(fā)要及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，運(yùn)用科學(xué)的治療方法和護(hù)理緩解脫發(fā)癥狀。比如飲食要多樣化，多吃一些植物蛋白，如豆類、海帶等；在飲食上還可多安排些滋陰潤(rùn)肺的食品，如芝麻、蜂蜜、銀耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等。適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素B2，這些對(duì)預(yù)防脫發(fā)等都有較好的作用。
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