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咳嗽吃什么水果管用

患者：男，28歲 提問(wèn)于2019-06-19 19:31

病情描述:
最近感冒咳嗽了，嚴(yán)重影響了生活質(zhì)量，想快點(diǎn)好起來(lái)，咳嗽吃什么水果管用呢？
共2個(gè)回答
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
咳嗽期間除了可以選擇合適的水果，還可以選擇富含有多種維生素的食物，尤其是富含維生素A較多的三文魚(yú)、鳳尾魚(yú)、金槍魚(yú)以及雞肉和鴨肉，還可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)堅(jiān)果類的食物。比如核桃、花生、開(kāi)心果、碧根果、松子等。這些含有豐富營(yíng)養(yǎng)成分的物質(zhì)，能夠提高機(jī)體的免疫力，含有天然的抑菌因子，還能夠抵抗病原體的作用。
龐昶 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
咳嗽期間選擇合適的水果是有利于疾病的康復(fù)?？人钥梢赃x擇一些食物，比如顏色比較鮮艷的水果蔬菜，比如獼猴桃、蜜桃、葡萄、火龍果、山竹、梨子、蘋(píng)果、橘子、橙子、香瓜、哈密瓜、石榴、百香果以及人參果、馬蹄等，還可以選擇黃花菜、香菇、金針菇、茶樹(shù)菇、百合、豆芽菜、茄子、南瓜、冬瓜、西蘭花、西葫蘆等。這些富含有多種維生素微量元素礦物質(zhì)，而且含有豐富的生物水分，能夠清咽利喉。對(duì)于止咳化痰有一定的益處。
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