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怎么樣推遲絕經(jīng)

患者：女，25歲 提問(wèn)于2019-06-28 15:29

病情描述:
最近打算去旅游正趕上快來(lái)月經(jīng)來(lái)，怎么樣推遲絕經(jīng)？
共2個(gè)回答
曹劍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
1，適量補(bǔ)充雌激素。體內(nèi)低雌激素會(huì)導(dǎo)致更年期提前，因此對(duì)于想要延遲更年期的女性，可以適當(dāng)補(bǔ)充雌激素。可以口服黃體酮、乙烯雌酚，也可多吃一些含有雌激素的食物，比如蜂蜜、豆類(lèi)、蜂王漿等，能有助于提升雌激素水平。2，保持規(guī)律的性生活。規(guī)律的性生活可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，平衡體內(nèi)激素水平，從而延緩衰老，延緩絕經(jīng)。3，保證睡眠質(zhì)量。睡眠對(duì)于卵巢保養(yǎng)作用很大，保證睡眠質(zhì)量，能夠有效的緩解卵巢壓力，起到滋養(yǎng)卵巢的作用。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
在更年期綜合癥的情況下，雌激素要積極的補(bǔ)充，可以有效的推遲絕經(jīng)時(shí)間。并且在更年期期間可以使用中藥進(jìn)行調(diào)節(jié)，中醫(yī)治療更年期綜合癥，主要以補(bǔ)益肝腎調(diào)節(jié)陰陽(yáng)為主，常用的藥物有更年平，坤寶丸和六味地黃丸，同時(shí)應(yīng)該注意補(bǔ)充鈣質(zhì)，以免造成骨質(zhì)疏松和心血管疾病。
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