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艾葉泡腳一周泡幾次

患者：男，25歲 提問于2019-06-28 16:37

病情描述:
我去養(yǎng)生館刮痧之后，他們說我體內(nèi)濕氣重，可以用艾葉泡腳，艾葉泡腳一周幾次啊？
共2個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
使用艾葉泡腳是一種很好的養(yǎng)生方式，一周可以四到五次就，可以不連續(xù)每天都使用艾葉泡腳，最好可以可以隔一天泡一次，這樣才能最大限度的發(fā)揮艾葉泡腳的好處，用艾葉泡腳具有以下這幾種好處：第一種，具有暖宮活血的功效，可以用來治療女性的宮寒、痛經(jīng)等情況；第二種，可以排除體內(nèi)的濕氣和寒氣，有美白肌膚的功效。
房棟 副主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
艾草泡腳對身體健康有好處，它能夠緩解疲勞，治療輕度失眠、還可祛除寒邪等等，具有多種療效。但是艾葉泡腳的頻率不宜過于頻繁，一周2-3次，而且泡腳的時間也有講究，不宜過長，以15-30分鐘為宜。老年人尤其心腦血管疾病的患者，如果泡腳的期間出現(xiàn)胸悶、頭暈，因暫停泡腳進(jìn)行休息，而有感覺障礙的患者如果感覺能力比較差，應(yīng)該先由家里面的人幫忙試試水溫，防止發(fā)生燙傷。
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