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5個月的寶寶可以吃什么輔食

患者:女,1歲

病情描述:
我家寶寶5個月了,朋友都說現(xiàn)在可以給她添加輔食了,5個月的寶寶可以吃什么輔食呢?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

5個月寶寶可以適量吃強(qiáng)化鐵米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥等輔食,也可以遵醫(yī)囑吃維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸亞鐵糖漿、益生菌制劑等藥物。建議家長在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步添加輔食,觀察寶寶消化吸收情況。

一、食物

1、強(qiáng)化鐵米粉

選擇含鐵量高的嬰兒米粉,初次添加時調(diào)成稀糊狀,有助于預(yù)防缺鐵性貧血。

2、蔬菜泥

胡蘿卜泥、南瓜泥等低敏根莖類蔬菜,蒸煮后研磨細(xì)膩,可補(bǔ)充維生素A和膳食纖維。

3、水果泥

蘋果泥、香蕉泥等溫和水果,去皮去核搗成泥,提供維生素C和鉀元素。

4、肉泥

雞肉泥、牛肉泥等紅白肉制品需充分煮熟打碎,富含血紅素鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白。

二、藥物

1、維生素D滴劑

預(yù)防佝僂病,促進(jìn)鈣吸收,需根據(jù)兒科醫(yī)生建議劑量補(bǔ)充。

2、葡萄糖酸鈣

針對缺鈣癥狀如夜驚、多汗,須在檢測血鈣水平后使用。

3、乳酸亞鐵

治療缺鐵性貧血,需配合維生素C促進(jìn)吸收,避免與奶同服。

4、益生菌

調(diào)節(jié)腸道菌群,緩解輔食添加引起的輕微腹瀉或消化不良。

家長需從單一食材開始嘗試,每3-5天引入新食物,注意觀察皮疹、嘔吐等過敏反應(yīng),出現(xiàn)異常應(yīng)及時停止并咨詢醫(yī)生。

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