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小孩肝火旺吃什么水果

患者：男，5歲

病情描述:
我兒子最近肝火旺，脾氣暴躁，眼睛很紅，睡眠也不好，要吃點什么水果呢？
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

若孩子出現(xiàn)肝火旺的情況，可以適量吃梨、柚子、獼猴桃、草莓等水果，也可以遵醫(yī)囑吃龍膽瀉肝丸、柴胡疏肝散、茵梔黃顆粒、夏枯草膏等藥物。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并調(diào)整飲食。

一、食物

1、梨

梨性涼味甘，有助于清熱潤燥，適合肝火旺引起的口干咽痛癥狀。家長可將梨去皮切塊給孩子食用。

2、柚子

柚子富含維生素C和水分，能幫助降火生津。建議家長選擇甜度適中的蜜柚，避免過量食用導(dǎo)致胃腸不適。

3、獼猴桃

獼猴桃含膳食纖維和抗氧化物質(zhì)，有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)代謝。家長需注意對獼猴桃過敏的孩子應(yīng)避免食用。

4、草莓

草莓具有清肝明目作用，其花青素成分對緩解眼干澀有幫助。建議家長選擇新鮮草莓并用鹽水浸泡后食用。

二、藥物

1、龍膽瀉肝丸

由龍膽草等組成，適用于肝膽實火證。可能出現(xiàn)腹瀉等不良反應(yīng)，須在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

2、柴胡疏肝散

含柴胡、白芍等成分，能疏肝解郁。用藥期間家長需觀察孩子有無食欲減退情況。

3、茵梔黃顆粒

具有清熱解毒功效，適用于肝火旺盛伴小便黃赤癥狀。兒童用藥需嚴格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

4、夏枯草膏

夏枯草提取物制成，對肝火上炎導(dǎo)致的頭痛目赤有效。服用期間忌食辛辣刺激食物。

家長應(yīng)保證孩子每日飲水量，避免食用油炸辛辣食物，保持規(guī)律作息有助于改善肝火旺盛癥狀。

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