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吃什么東西最養(yǎng)胃?

患者：男，32歲

病情描述:
我的胃一直都不是很好，吃什么東西是最養(yǎng)胃的？
共1個(gè)回答
劉晗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

若出現(xiàn)胃腸功能紊亂或慢性胃炎等情況，可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、猴頭菇等食物，也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、瑞巴派特、膠體果膠鉍、復(fù)方谷氨酰胺等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含維生素B族和膳食纖維，易于消化吸收，能減少胃腸負(fù)擔(dān)，適合胃酸分泌不足或胃炎患者食用。

2、山藥

山藥含有黏蛋白和多糖類物質(zhì)，可保護(hù)胃黏膜，促進(jìn)消化液分泌，對(duì)胃潰瘍和功能性消化不良有一定緩解作用。

3、南瓜

南瓜富含果膠和胡蘿卜素，能吸附胃腸有害物質(zhì)，中和胃酸，適合胃食管反流或胃黏膜損傷者食用。

4、猴頭菇

猴頭菇含有多肽和活性多糖，具有修復(fù)胃黏膜作用，對(duì)慢性萎縮性胃炎和胃動(dòng)力不足有輔助改善效果。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂為抗酸劑，能快速中和胃酸，緩解燒心、反酸等癥狀，適用于胃食管反流病和消化性潰瘍急性發(fā)作期。

2、瑞巴派特

瑞巴派特是胃黏膜保護(hù)劑，通過(guò)增加胃黏液分泌和前列腺素合成來(lái)促進(jìn)黏膜修復(fù)，用于慢性胃炎和胃潰瘍治療。

3、膠體果膠鉍

膠體果膠鉍可在胃內(nèi)形成保護(hù)膜，同時(shí)抑制幽門螺桿菌，適用于幽門螺桿菌感染相關(guān)性胃炎和潰瘍的聯(lián)合用藥。

4、復(fù)方谷氨酰胺

復(fù)方谷氨酰胺含谷氨酰胺和中藥成分，能促進(jìn)胃腸黏膜細(xì)胞代謝，改善功能性消化不良和術(shù)后胃腸功能恢復(fù)。

日常飲食需規(guī)律進(jìn)食，避免辛辣刺激食物，注意細(xì)嚼慢咽，同時(shí)保持情緒穩(wěn)定有助于胃腸功能恢復(fù)。

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