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腳背筋膜炎多久能好

患者:男,42歲

病情描述:
我有腳背筋膜炎,平常多走路就會(huì)痛,這個(gè)病要多久才能好?
共1個(gè)回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

腳背筋膜炎一般需要2-4周恢復(fù),實(shí)際時(shí)間受到炎癥程度、治療方式、日常護(hù)理、基礎(chǔ)疾病等多種因素的影響。

1、炎癥程度

輕度炎癥通過休息和冰敷可在1-2周緩解,重度炎癥伴隨明顯腫脹時(shí)恢復(fù)時(shí)間可能延長至6周。

2、治療方式

物理治療結(jié)合藥物干預(yù)可縮短病程,超聲波治療配合非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等能加速恢復(fù)。

3、日常護(hù)理

避免長時(shí)間站立行走,穿著足弓支撐鞋具,每日進(jìn)行跟腱拉伸訓(xùn)練有助于筋膜修復(fù)。

4、基礎(chǔ)疾病

合并糖尿病類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者愈合較慢,需同步控制原發(fā)病,表現(xiàn)為持續(xù)疼痛或晨僵癥狀時(shí)應(yīng)復(fù)查調(diào)整方案。

恢復(fù)期間建議減少跑跳運(yùn)動(dòng),可嘗試?yán)錈峤惶娣筚N,若超過6周未改善需排除應(yīng)力性骨折等并發(fā)癥。

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