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女人吃魚肝油的好處

患者:女,26歲 提問于2019-07-01 15:22

病情描述:
我有朋友給我送了魚肝油,女人吃魚肝油有什么好處么?
共2個回答
馬莉 副主任醫(yī)師 去掛號
寧波市第二人民醫(yī)院 三甲 肝病科
魚肝油主要食用深海魚的魚肝臟提取而成的一種養(yǎng)生品,里面含有豐富的維生素a維生素d。女性適當?shù)某砸恍~肝油可以有效的改善視力的疲勞,并且可以促進骨骼對鈣質(zhì)的吸收,增加骨骼的強度。而且魚肝油是一種很強的抗氧化劑,可以延緩皮膚衰老、美容皮膚,對于女性顏面部位的雀斑、黃褐斑有一定的改善和消退的作用。
李蘊銣 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科
魚肝油是由海魚的肝脹所提煉而成,可以充分補充維生素并且還能改善膚礦還可以促進人體新陳代謝,提高免疫力,增加血液循環(huán),改善手腳冰涼。雖然魚肝油有眾多好處。但是,有肝病的患者和老年人都應該注意魚肝油的用量,過量使用會造成肝中毒的現(xiàn)象,所以可以適量的服用。
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